幸せの見つけ方

~人と動物たちの幸せな未来のために~ 


地球で共に生きる命が愛おしい


こんにちは
「エルの庭」
アニマルコミュニケータ&セラピストの朔月です

自分だけがつらいと思ってしまうこと。
自分以外の人がみんな幸せに見えてしまうこと。
特にクリスマスなど世の中が楽し気な季節に
欠乏感、無力感を感じる人が多いようです。

自分自身をいたわって「私は幸せになる!」と宣言してください。
そして今享受している幸せに浸ってください。
今もっているものを数えてください。
「住む家がある」
「空気が吸える」
「きれいな水がある」
「着る服がある」
「食べ物がある」
「電気がある」
「愛する者がいる」
「自分を愛している人がいる」
「大いなる存在に生かされている」
もっともっとあるはずです。
私達は「ある」ものにまみれています。
不足やなにかしらのアンラッキーに注目しないで「ある」ものに
注目してみて。
今朝の朝ごはんはおいしかったですか?
今朝の朝日の美しさを見ましたか?
私達は誰しもが祝福されています。
少しずつでもいいのです。
気づきがあなたの肩をそっと抱いてくれています。





今日もお読みいただき
ありがとうございました。

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